한국에서 자궁내막암 수술(자궁적출)이후 나의 삶의 변화 – 테니스 다시 시작하기

한국방문시 건강검진을 통해 자궁내막암을 발견하고 양쪽 난소를 포함한 나팔관, 림프절 절제를 포함한 자궁적출 수술을 한지도 벌써 9달이 지나간다. 이전 글에도 언급되었지만 자궁내막암의 초기증상은 질출혈이다. 원인모를 질출혈은 반드시 산부인과로 찾아가야한다. 그나마 초기 증상으로 암진단이 되면 치료가 가능하기 때문이다.

처음 수술후 한달동안은 정말 조심히 걸을수 밖에 없었고, 아랫배에 힘들 줄수가 없으니 무거운 물건은 건드리지도 못했다. 하루는 거소증 신청을 위해 출입국 관리사무소를 방문해야만 했는데 그날 조금 걸었다고 이내 출혈이 조금 비췄다. 아무래도 수술후 한달도 안된 시기였기에 상처가 아물기도 전이라 출혈이 난거라 생각된다.

수술후 일주일뒤에 주치의를 만나 복강경수술로 인한 상처, 즉 배꼽부위를 검진받고 배꼽위에 붙어있던 거즈와 반창고를 뗀후 이상증세가 없음을 확인받고는 바로 안심하고 샤워를 할수 있었다. 단, 물을 받아서 하는 목욕은 조금 더 시일이 지나야한다. 단일공으로 한 덕분에 배에는 아무런 상처가 남아있지 않기에 무척이나 다행으로 생각된다.

수술후 두달이 지나고 서서히 밖에 나가 산책을 하기 시작했다. 처음 몇일동안은 30분만 걸어도 숨이 차고 다리에 힘이 없어 걷기가 힘들었다. 일주일이 지나고 서서히 몸이 회복됨을 느꼈고 한시간 산책도 버틸수 있게 되었다.

한시간 걷기가 편해질때즈음, 즉 수술후 4개월이 지나서 원래 즐겨하던 운동인 테니스를 다시 하기 시작하였다. 역시나 걷기와는 비교가 안될만큼 힘들게 느껴졌다. 처음 하루 30분에서 점차적으로 시간을 늘렸고 한시간 이상 코트에서 버틸만 할때, 즉 2주 정도가 지나고나서야 먼저 소속되어있던 테니스 클럽에 다시 조인하게 되었다.

클럽 회원들과 2시간 동안 복식 3경기를 하게되는데 역시나 한경기가 끝날때마다 충분한 휴식이 필요했고, 대략 클럽경기 시작한지 한달이 지나서야 비로소 힘든게 덜해졌다. 하지만 그동안 배에 힘들 들이지않고 말을 하는 습관이 생겨 목소리가 예전처럼 우렁차게 나오질 않는 후유증이 계속되었다.

수술후 6개월… 테니스를 다시 사작한지 두달이 지나서야 이제 두시간의 테니스가 부담없이 편하게 느껴졌다.

수술전과 수술후 달라진 점을 정리해 본다면, 부엌일이나 집안일을 조금만 지나치게해도 금새 피곤하다. 병뚜껑을 열때도 손에 힘이 예전같지 않다. 목소리도 배에서 힘이 나오는 느낌이 없이 많이 작아졌다. 말을 많이 하면 금새 숨이 차오론다. 얼마전에는 몇주 바쁘게 일을 했더니 턱 아래쪽이 뻐근하고 뭔가 동글동글하게 만져지면서 누르면 아프기도 했다. 몇일 쉬다보니 그 증상은 나아지긴 했지만 아무래도 검진을 받는 편이 좋을듯 하다.

미국에서 버지니아에도 킹스파가 오픈합니다. 2021년 10월 13일 오픈예정

미국에 제대로된 대형 한국식 찜질방이 생겨난지도 이제 10여년이 넘었다. 시카고에 킹스파가 오픈하고 한국이 그리울때면 자주 갔었던 기억이 새록새록 난다. 아이를 데리고 가서 편한 소파에 누워 영화를 보기도 하고 같이 식당에서 냉면이나 삼계탕, 그리고 여름에는 팥빙수를 나눠 먹으며 고향에 대한 향수를 달래곤 했다.

시카고 외에도 달라스에 킹스파 & 워터팍이 있는데 이번엔 버지니아에 새롭게 오픈을 한다. 버지니아는 아웃도어 수영장이 기대가 된다.

킹스파에서는 스파, 사우나 외에도 얼굴마사지와 때밀이 서비스, 전신지압, 발지압, 여성전용 쑥찜, 그리고 라운지에서 받는 체어 맛사지 등 다양한 서비스들이 있다. 또한, 얼마전에 새롭게 시작한 CBD Oil Massage 도 있다.

오픈이 10월 13일, 수요일이라고 하니 이틀 남았다. 공식 홈페이지는 virginia.kingspa.com

주소는 25330 EASTERN MARKETPLACE PLAZA, CHANTILLY, VA 20152 이고, 전화번호는 703-957-3010 이다.

King Spa Virginia Grand Opening 킹스파 버지니아 오픈

미국내 킹스파 지점은 아래와 같다.

  • 킹스파 시카고 : 809 Civic Center Dr. Niles, IL. 60714 / T. 847-972-2540
  • 킹스파 달라스 : 2154 Royal Ln. Dallas, TX. 75229 / T. 214-420-9070
  • 킹스파 버지니아 : 25330 Eastern Marketplace Plaza, Chantilly, VA 20152 / T. 703-957-3010

킹스파 버지니아 입장료는 평일 $70, 주말 $80 이다.

[여행] 미국에서 대한항공 짜투리 마일 모으기(2편) – 식당에서 밥먹고 포인트 받자.

해외 여행이나 미국내 여행을 다닐때 가장 많은 호텔 체인은 메리엇 계열이 아닌가 싶다. 물론 힐튼 계열 호텔도 많지만 한국 여행도 계획중이라면 메리엇 호텔 체인이 서울을 비롯해 전국적으로 많이 찾아볼수 있다. 하이얏트 호텔도 고급 호텔로 보면 매우 만족스럽지만 호텔 선택폭이 좁은게 단점이다.

특히 대한항공 마일 모으기로 좋은 신용카드로는 US Bank 스카이패스 크레딧카드를 손꼽지만 스카이패스나 본보이 크레딧카드를 사용해서 얻는 마일 이외에도 크레딧카드 없이 모으는 방법이 몇가지 있는데 그중 본보이 다이닝 프로그램을 소개한다.

Eat Around Town by Marriott Bonvoy Dining Program 사이트에 가서 회원가입을 한다. 이는 본보이 (marriott.com) 사이트와 같은 어카운트를 사용한다.

Eat Around Town by Marriott Bonvoy Dining Program, 메리엇 본보이 다이닝 프로그램, 마일 모으기

다이닝 프로그램에 처음 가입하게 되면 사이닝 보너스가 있다. 주기적으로 조금씩 바뀌긴 하지만 현재 보너스는 첫 가입후 60일내에 세번을 식당에서 링크된 크레딧카드를 사용하면 총 본보이 6천 포인트를 받을수 있다.

Sign up, register at least one credit or debit card, and within your first 60 days dine at a participating restaurant and pay with your linked card to earn:

– 1,000 bonus points the first time you spend $30 or more
– 2,000 bonus points the second time you spend $30 or more
– 3,000 bonus points the third time you spend $30 or more

사용방법은 아래와 같다.

제일 먼저 사인업을 하고, 로그인을 하게되면 왼쪽 메뉴에 Manage Cards 가 있다. 그곳에서 크레딧카드 번호만 넣으면 된다. 카드에 올려진 이름이나 유효기간, 보안코드는 전혀 필요없다. 즉, 본인 카드 외에 가족 소유의 어느 카드도 사용 가능하다. 식사후 해당카드를 사용하면 된다.

단, 이 프로그램에 가입된 식당에서 사용할때만 포인트를 받을수 있는데 해당 식당 목록은 홈페이지(eataroundtown.marriott.com)에서 확인해야한다. 그리고 일부 식당은 포인트를 주는 요일이 구분되어 있으니 해당 요일에 사용해야 포인트를 받는다.

일반적으로 카드사용후 3,4일이 지나면 Recent Activity 에 내역이 보이게 되는데 혹시라도 10일이 지났는데도 목록에 나타나지 않으면 컨택폼을 이용해 어필하면 된다. 폼 작성시 영수증을 업로드해야하고 방문일과 사용금액을 입력해야하므로 식당 영수증은 꼭 챙기도록 하자.

Missing a reward? Contact us if it’s been over 10 days since your purchase.

대한항공 포인트를 모으기 위해서 본보이 다이닝 프로그램을 소개하였는데, 마찬가지로 UA(United Airlines) 나 AA(American Airlines), Delta Airlines 에도 같은 다이닝 프로그램이 있다. 모으고자 하는 마일에 따라서 해당 프로그램에 사인업 하면 된다.

단지 조심할 것은 아래 다른 항공사 사이트를 가보면 알겠지만, 모두 같은 rewards network를 사용한다. 그러므로 크레딧카드를 한번 등록한뒤 다른 항공사 다이닝 프로그램에 같은 카드를 사용하게 되면 먼저 등록한 곳의 카드는 자동 삭제가 된다. 모두 다른 카드를 사용하도록 한다.

United MileagePlus Dining (dining.mileageplus.com)

American Airlines AAdvantage Dining (aadvantagedining.com)

Delta Airlines Skymiles Dining (skymilesdining.com)

본보이 포인트를 대한항공 마일로 전환하는 방법은 이미 이전 글에 자세히 올려져있다.

미국에서 대한항공 짜투리 마일 모으기 – 체이스 포인트를 본보이 포인트로 전환하기(50% 보너스 포인트 프로모션 활용)

미국에서 아마존 신제품 에코 쇼 15(Echo Show 15) 발표

에코 닷(Echo Dot) 2세대부터 시작해서 화면이 달리기 시작한 에코 쇼(Echo Show) 5, 8, 10 시리즈까지 다양한 제품을 현재 사용하고 있다. 게다가 우연히 스마트 전구를 세일할때 구입하면서 에코 제품은 더욱 많아지기 시작했는데 집밖의 가라지도어 라이트나 문앞의 라이트를 알렉사의 루틴기능(Routines) 을 이용하여 Sunrise, Sunset 시간에 맞춰 해가 떨어지기 10분전에 자동으로 불이 켜지거나 해가 뜨기 30분전에 자동으로 꺼지도록 루틴기능에 의해 설정하니 아주 편리하게 되었다.

매번 새로운 제품으로 업그레이드 할때마다 기존에 사용중인 에코 제품을 아마존에 돌려주면 신제품 구입을 30% 할인해주고, 쓰던 제품에 대한 트레이드인 밸류를 기프트카드 밸런스로 돌려준다. 먼저 새제품 주문을 하고나서 배송을 받으면 트레이드인 하려는 제품을 아무 박스에 넣고 아마존 어카운트에서 쉽핑 라벨을 프린트한뒤 박스에 부착해서 UPS 스토어에 갖다주면 된다.

이번에 출시예정인 에코 쇼 15을 보니 또다시 구매욕구가 생겨났다. 아무래도 15.6인치의 큰 화면이 홈 스크린에 각각의 기능을 한번에 배치하여 볼수 있는데에 커다란 장점이 될듯하다. 게다가 최근 에코 쇼 시리즈에서 넷플릭스나 유투브 사용이 가능해지면서 더욱 큰 화면이 끌릴 수 밖에 없다.

정확한 사이즈는 가로 15.8″, 세로 9.9″, 두께는 1.4″ 이다. (402 mm x 252 mm x 35 mm)

Resolution 은 1920 x 1080 이고, 화상 통화를 위한 전면 카메라는 5메가픽셀인데, 에코쇼 8과 10 시리즈가 전면 카메라가 13 메가픽셀인데 반해 15의 카메라는 좀 실망스럽다.

화면의 디스플레이를 가로 혹은 세로로 설정할 수 있는 점은 큰 장점이다.

아직 출시일이 정해지지 않았는데 기존 에코의 트레이드인 밸류를 좋게 주고, 덧붙여 30% 이상 할인을 해준다면 구입할 예정이다.

가격은 에코 쇼 10 2세대와 같은 $249.99 이다.

아마존에서 에코 쇼 15 안내 링크는 아래와 같다.

https://www.amazon.com/dp/B08MQLDFF6?ref=MarsFS_AUCC_B08MQLDFF6

미국에서 티모빌 통신사 아이폰 13 으로 5G 속도 테스트

우여곡절 끝에 티모빌을 사용한지도 몇일이 지났다.

셀룰러 데이터를 5G Auto 로 설정하고 (Setting -> Cellular -> Cellular Data Options -> Voice & Data) 집안에서 속도를 체크해보니 60-70 메가바이트까지밖에 나오지 않는다. 다시 LTE 로 설정을 하니 110 메가바이트로 속도가 더 빠르게 나온다. 업로드 속도 역시 LTE 가 훨씬 빠르다.

동네를 다니면서 속도를 확인해보았다. 특정지역에서는 5G 속도가 360 메가바이트가 넘기도 했지만 대략적으로 100 메가바이트 전후로 밖에 나오질 않았다.

아직은 LTE 속도 정도로만 만족해야할듯하다.

미국에서 티모빌 신규가입하기 – 마젠타 플랜으로 넷플릭스 크레딧 받기

오랜 기간동안 프리페이드, 즉 알뜰폰 통신사로만 이동하다가 이번에 아이폰 13 시리즈가 출시되면서 티모빌 포스트페이드(Post Paid, 후불제) 로 옮겨 보았다.

사용중인 통신사는 H2O 였는데 At&T 통신망을 사용하였고 데이터 속도나 통화품질 등에서는 전혀 문제가 없었다. 가격 역시 20불+세금으로 2GB 데이터와 해당 데이터 소진뒤 무제한 3G 데이터를 받았기에 데이터 캡은 신경도 안쓰고 사용하였다.

또다른 라인은 티모빌 선불폰으로 사용중이었고, 기존 번호를 이동하면서 총 2개라인으로 티모빌 마젠타 플랜을 신청하였다.

앞서 글을 올린대로 베스트바이(Best Buy)에서 진행중인 100불 오프(off)와 트레이드인(Trade-in)  가격 100불을 추가로 주는 프로모션으로 사용중인 아이폰 11을 460불 크레딧을 받고 아이폰 13(iphone 13) 기본인 128G 를 260불을 주고 구입하였다.

베스트바이에서 전화기 구입이나 트레이드인의 진행은 문제가 없었으나 어리버리한 직원의 일처리로 뒤늦게 집에 와서 티모빌 홈페이지에서 계정에 로그인을 해보니 마젠타 플랜이 총 2개가 각각 생성된것을 알게 되었다.

한라인은 메인 라인이고, 거기에 add a line 으로 진행을 해야하는데 같은 마젠타 플랜을 각각의 라인에 넣어버린것이다. 게다가 H2O 에서 이동한 번호는 문제없이 바로 심카드를 꽂으니 개통이 되었으나, 티모빌 선불플랜(프리페이드)에서 이동한 번호는 문제가 생겼다.

폰에서 611 으로 티모빌 커스토머 서비스에 전화를 하니 대기 시간이 자그만치 한시간이 넘는단다. 아이폰 출시일이라 고객이 몰린것이다. 옵션에서 call back 을 선택하고 전화를 끊고나니 대략 한시간 뒤에 전화가 왔다.

티모빌 프리페이드에서 포스트페이드로 이동할시엔 일반적으로 어카운트 넘버가 본인 전화번호였는데 최근 보안 강화로 인해 다른 통신사로 이동을 원하는 경우 611번 커스토머 서비스에 전화를 해서 넘버 포팅을 한다고 알려주면 전혀 다른 어카운트 넘버를 준다. 구글 검색을 통해 대충 진행하려한게 실수였던 것이다. 핀넘버는 본인이 설정 가능하다. 이렇게해서 번호이동도 완료되었다.

아… 또한가지 가장 큰 문제는 은행이나 기타 앱에서 전화번호를 넣고 Verification code 를 문자로 받아야하는데 코드가 오지않았다. 결국 이 문제를 제일 먼저 해결하고자 했는데 티모빌 앱에서나 커스토머 서비스 직원이 모든 Number Block 옵션을 Off 시켰는데도 여전히 문자가 오지 않아 결국 IT 담당자로 통화가 넘어갔고 폰 셋팅을 리셋하라고 해서 해봐도 여전히 보안코드가 들어오지 않았다.

결국 몇시간을 허비한 끝에 문자가 들어왔다.

이젠 각각의 새라인으로 인한 두개의 마젠타 플랜으로 잘못 셋팅된 것을, 하나의 마젠타 플랜으로 만들고 두번째 번호는 메인 라인에 추가라인으로 변경을 요청하였다. 이 문제는 바로 해결되었다. 누가봐도 정상적이지 않은 베스트바이 직원의 실수였다.

이로서 대략 이틀간의 티모빌 고객센터와의 통화는 마무리가 되었다.

티모빌 앱을 통해서 상세 플랜 안내에 들어가서 모든 혜택을 둘러보니 넷플릭스 기본 플랜이 포함된다고 한다. 제일 저렴한 플랜인 $8.99 의 크레딧을 준다는거다. 현재 4K, 4명 동시시청이 가능한 프리미엄 플랜을 사용중인데, 티모빌 앱을 통해 넷플릭스 혜택을 선택하니 넷플릭스 링크가 나오고 본인이 사용중인 아이디로 로그인 하거나 새로운 어카운트를 생성하는 페이지가 나온다.

기존 아이디로 로그인하니 원하는 플랜을 선택하는 옵션이 보이고, 티모빌에서 주는 혜택을 선택하면 추가 금액이 없지만, 지금 사용중인 프리미엄 플랜 $17.99 을 선택하면 티모빌에서 주는 $8.99 크레딧을 제외하고 $9 가격을 추가로 내야한다는 안내가 나온다. 이 해당 추가금액은 티모빌 빌링에 포함되서 나온다고 한다.

넷플릭스 혜택 이외에 애플 티비+ 1년 구독비도 포함이라고 하는데 이건 아직 프로모션 리딤 기한의 여유가 있는터라 다음에 해보기로 하였다.

새폰 아이폰 13 은 역시 반응속도도 빠르고, 사진이나 비디오 화질도 만족스러우나 베스트바이 모바일 서비스나 티모빌 고객서비스는 매우 실망스러웠다. 물론 직원들은 모두 친절하였지만 일처리가 꼬이고 꼬여서 매번 통화할때마다 상황설명을 해야했고 통화대기시간이 너무 길었다.

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